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En verano cuida tus pies y tus manos

En verano cuida pies y manos Eochappy

En la época del verano tanto manos como pies ganan protagonismo. Estas dos partes del cuerpo, son muy delicadas por lo que debemos prestarles mucha atención. Igual que cambiamos de productos para el cuidado de la piel del resto del cuerpo y de la cara, debemos hacer lo mismo en estas zonas que son especialmente sensibles.

Las altas temperaturas y la exposición constante con el agua en verano deshidratan ambas partes del cuerpo y puede darles un aspecto seco y apagado. Para conseguir unas manos y pies cuidados debemos dedicarles unos minutos al día.

Desde Ecohappy te decimos algunos consejos para mantener pies y manos cuidados en verano.

Realizar una correcta limpieza

Debido al calor y la humedad, la proliferación de bacterias, hongos y papilomas en la playa, piscina o chiringuitos está a la orden del día, sobre todo en los pies. Para prevenir la aparición de estos microorganismos, es aconsejable lavar (pies y manos) y prestar atención al secado de los mismo, sobre todo entre los dedos.

Para lavarnos estas zonas, lo mejor es utilizar productos sin alcohol ni perfumes agresivos para la piel, como pueden ser los jabones artesanos con núcleo de esponja de glicerina y aceite de oliva de Ecohappy. Hay que evitar utilizar agua muy caliente y al terminar secarse las manos o los pies minuciosamente con una toalla de algodón.

Hidratar diariamente pies y manos

La sequedad es uno de los problemas que más afecta a manos y pies en verano. Por ello hay que tener especial atención en mantenerlas estas partes del cuerpo bien hidratadas.

En el caso de las manos lo recomendable es echarse crema hidratante un par de veces al día. Al aplicar la crema de manos, aprovecha para darte un masaje,de esta forma, activarás la circulación, te relajarás y la crema penetrará mejor.

En los pies es más incómodo aplicar productos hidratantes durante el día, por ello lo que se recomienda es que, al llegar a casa después de todo el día, se lave bien los pies y se extienda la crema hidratante para que se absorba bien mientras duerme.

En ambos casos se puede utilizar cualquiera de los body milks de Ecohappy con aloe vera que viene muy bien para la hidratación de la piel.

Proteger del sol tanto manos como pies

Las manos como la cara están expuestas al sol diariamente. Los pies, sólo lo hacen en verano,  al utilizar sandalias, chancletas e ir a la playa o piscina. Al adquirir el color del moreno hace parecer, tanto a las manos como a los pies más atractivos, pero también hay que prevenirlos de los rayos solares.

La exposición al sol puede producir pequeñas quemaduras que provocan manchas. La piel de ambas partes del cuerpo es muy sensible y tiene memoria, así que aunque pienses que no te afectará, a la larga pueden aparecer. Por lo tanto, es mejor prevenir utilizando una crema con factor de protección a la hora de salir a la calle con las manos y los pies al descubierto.

Mantener una dieta saludable

La alimentación es clave para el buen funcionamiento del organismo. Seguir una dieta saludable, también hará que tus manos y pies estén más bonitos, no sólo por la piel sino también por las uñas.

Para mantenerlas sanas y fuertes es conveniente tomar alimentos ricos en calcio. Y para que crezcan más rápido se recomienda comer gelatina y alimentos ricos en azufre como pescado o brócoli.

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